i love Nuffnang :

i love Nuffnang :

Khamis, 19 Mei 2011

Yes..i like it..

huh..rs nk melompat2 pon ade ni.wah3..i got a great news.alhamdulillah.finally kan.suke sgt2.xsbr nk tgu akn dtg ni.

da 2mggu kan sy terapi.suprising me.brt sy da trun dlm 1kg dh.suke sgt2.actually bkn sy nk krus tp sy nk maintain kan BMI bia duk thp normal.xnk la brt ade lbh2 ni.so kne trunkan lg dlm 5kg.i'allah blh..

rs blh kot trun lg ni.sy yakin blh.sbbnye skrg ni kan klu mkn msti rs cpt kenyang.rs lpr pon krg.uols imaging la klu sy breakfast 1bungkus nsk lemak dlm kol 9pg dlm kol 4 ke ats br rs lpr.kdg2 sy combine je lunch dgn dinner.

lgpon skrg ni klu rs lpr mkn skpg biskut pon blh thn dlm 1jam gak la.mgkin sbb 2 brt sy trun,plus lg lps mkn je msti nk buang.mkn sket je tp buang byk sgt.alhamdulillah..rsnye lemak tepu dlm bdn ni da mula nk keluar kot.suke sgt.

tp yg agak xbest sket ni sy slalu pnt la.rs ngantuk je.sbbnye ayah kte toksik dlm bdn sy ni byk.mmg 2 kesan dr terapi 2.tp xkesah la sgt kan.sy pling utama brt sy wjib trun 6kg.wjib.klu mkn sket kenyang b'pnjgn i'allah blh capai 2.doa2kanlah sy ye.

0 si jantung hati:

Catat Ulasan